Position

- Mae - Ushiro - Migi - Hidari - Uchi - Soto - Omote - Ura

Devant Derrière Droit Gauche Intérieur Extérieur Devant, Positif Derrière, Négatif

Matériel

- Ken - Bokken - Jo - Tanto - Tabi - Zori - Keikogi

Sabre Sabre en bois Bâton Poignard Chaussures d'intérieur Savates Tenue d'entrainement

Ken

Suburis - 1. Ichi no suburi - 2. Ni no suburi - 3. San no suburi - 4. Yon no suburi - 5. Go no suburi - 6. Roku no suburi - 7. Sichi no suburi - Happo Giri - Happo Giri (henka) Exercices de base avec partenaire - 1. Ichi no awase ou Migi no awase - 2. Ni no awase ou Hidari no awase - 5. Go no awase - 6. Roku no awase - 7. Sichi no awase Enchaînements avec partenaire - 1. Ichi no Kumi Tachi (+ henka) - 2. Ni no Kumi Tachi (+ henka) - 3. San no Kumi Tachi (+ henka) - 4. Yon no Kumi Tachi (+ henka) - 5. Go no Kumi Tachi (+ henka) - Enchaînements des Kumi Tachi

Jo

Suburis - 1. Choku Tsuki - 2. Gaeshi Tsuki - 3. Ushiro Tsuki - 4. Tsuki Gedan-gaeshi - 5. Tsuki Jodan-gaeshi Uchi - 6. Shomen Uchikomi - 7. Renzoku Uchikomi - 8. Men-uchi Gedan-gaeshi - 9. Men-uchi Ushiro-tsuki - 10. Gyaku Yokomen Ushiro-tsuki - 11. Katate Gedan-Gaeshi - 12. Katate Toma Uchi - 13. Katate Hachi-no-ji-gaeshi - 14. Hasso-gaeshi-uchi - 15. Hasso-gaeshi-tsuki - 16. Hasso-gaeshi ushiro-tsuki - 17. Hasso-gaeshi ushiro-uchi - 18. Hasso-gaeshi ushiro-barai - 19. Hidari Nagare gaeshi uchi - 20. Migi Nagare gaeshi tsuki Roku No Jo (Les 6 mouvements du Jo) - 1. Ichi - 2. Ni - 3. San - 4. Shi - 5. Go - 6. Roku

San Jyu ichi no Kata (Le Kata 31) - 1 Ichi - 2 Ni - 3 San - 4 Shi - 5 Go - 6 Roku - 7 Sichi - 8 Hachi - 9 Kyu - 10 Jyu - 11 Jyu Ichi - 12 Jyu Ni - 13 Jyu San - 14 Jyu Shi - 15 Jyu Go - 16 Jyu Roku - 17 Jyu Sichi - 18 Jyu Hachi - 19 Jyu Kyu - 20 Ni Jyu - 21 Ni Jyu Ichi - 22 Ni Jyu Ni - 23 Ni Jyu San - 24 Ni Jyu Shi - 25 Ni Jyu Go - 26 Ni Jyu Roku - 27 Ni Jyu Sichi - 28 Ni Jyu Hachi - 29 Ni Jyu Kyu - 30 San Jyu - 31 San Jyu ichi